Kickoff, blåtur, eventer, firmaturer og familieopplevelser
Selv om det er mye spenning på en aktiv ferie, så er det viktig med litt hvile også. Det er nødvendig for at kroppen skal få slappe av litt og ikke minst være klar for en ny dag med fysisk påkjenning. Imidlertid kan du fortsatt finne på mye spennende som...
Hvordan trene kjernemusklene for å forbedre klatringenKjernemusklene er en viktig del av klatringen, og det å trene disse musklene kan hjelpe deg med å forbedre klatringen din. Det finnes mange måter å trene kjernemusklene på, og det er viktig å finne en rutine som passer for deg.En god måte å...
Klatring vs. Buldring: Hva er forskjellen?Klatring og buldring er to populære aktiviteter som begge involverer å klatre oppover eller over vegger. Selv om de to aktivitetene har mange likheter, er det også viktige forskjeller.Klatring er en aktivitet som involverer å klatre oppover eller over vegger med hjelp av tau, karabinkroker...
Kiting er noe for den som liker utfordringer. Det dreier seg om å tøyle naturens krefter og bli i ett med energien vinden skaper. Slik kommer du i gang.
